——大夫，如今炎夏高温，暑热难耐，如何是好啊？

——你且别急，容我给你开一剂解暑良方。

——多谢大夫，只是这药材何处去抓？

——到虞山文化旅游度假区便可。

 主药材 

尚湖水上森林、宝岩竹林、“虞山人家”农家乐、尚湖飞熊乐园

 辅药材 

虞起LAN、小力七冷饮、苏式绿豆汤

尚湖水上森林

走进尚湖的水上森林，如同一不小心闯入了童话世界。撑起一排竹筏，游进绿野仙踪的故事篇章。

大片浓密的杉林和泛着微波的碧湖，形成一处秘境，用强烈的绿色将热浪隔绝在外。

在26℃的天然氧吧里，卸去一身疲惫，大口呼吸新鲜的空气，享受极致的舒适体验。偶有白鹭追逐打闹，从眼前掠过，掀起一阵凉风，也给前来避暑的人平添了几分乐趣。

宝岩竹林

避暑无藏身去处，追凉行尽竹旁边。论起避暑纳凉的好去处，一定少不了宝岩生态观光园的这片竹海。

180多亩的翠竹齐齐排列，用植物的天赋，构成一所天然的“空调房”。比起外面，这里湿度较高，温度较低，舒适宜人。

在竹林里四处逛逛，还有宝藏茶室等你发现。登上竹楼，开窗探景，沏上一壶虞山绿茶，伴清风下口。此刻世界陡然安静，仿佛天地之间，只我一人，所有的烦恼和燥热都被抛至九霄。

“虞山人家”农家乐

避暑的最高境界是什么？当然是有吃有喝有阴凉。虞山人家农家乐作为全能型避暑宝地，申请出战！

作为极具辨识度的江南文化品牌，“虞山人家”坐落于美丽的虞山脚下，分为兴福禅茶、三峰松翠、宝岩竹海三个片区，共有100多家。

“虞山人家”的选址大多是溪壑幽深、水木清华之地。走进“虞山人家”，虞山胜景尽收眼底，如同置身世外桃源。在一片清雅之中，还有美食相候。蕈油面、桂花栗子羹等特色山珍美食，打开味蕾新体验。

美景、美食应接不暇，哪里还能感受到夏天的炎热呢？

尚湖飞熊乐园

无水不夏天，尚湖飞熊乐园特别推出亲水嘉年华活动。在小黄鸭、冰雪王国等缤纷主题泳池内，水中撕名牌、水球大作战、蒙眼倒水、力拔山河等趣味亲水互动游戏一一展开。

和水亲密接触的瞬间，属于夏天的闷热感顿时全消。溅起的水珠裹挟凉意，不断释放出快乐信号，甜蜜的亲子时光由此开启。

狂欢的水上派对结束后，乐园里的潮流市集也准备就绪。冰淇淋、冰粉、凉皮......各色美食诱惑十足，冰凉爽口，给避暑的体验加个码。

虞起LAN

树木苍翠，亭亭如盖，蓝·原葺森林文旅产业园帮你避暑。漫步在林间小路上，清风送爽，一步一步甩掉高温。

“虞起LAN”党建共享阵地，就藏匿在这片绿荫之中。

走进阵地，撞进视线的书籍、字画和文创产品，顿时将心境提高了层次。一盆盆绿植，也在不停抚慰着夏日的躁动。

炎天暑月，最适合来一杯这里的招牌特调——“虞山十八景”。

将名贯古今的虞山美景融入杯中小小的一方天地里，在迎接特调的酷爽前还能一赏山间景，获得从内到外的满足感。

小力七

吃冰，是夏季避暑必不可少的项目。在度假区吃冰，位于山前坊文旅创意街区的小力七冰品店或许是个不错的选择。

店铺风格简约雅致，是炎炎夏日里让人眼前一亮的存在。店里的冰品种类诸多，竹筒冰淇淋、菠萝冰......总有一款能击中你的味蕾，做你解暑的“心头好”。

苏式绿豆汤

苏式绿豆汤作为地区特色甜品，相当于香菜在蔬菜界的地位，喜欢它的人才能发现它的魅力所在。

糯米、绿豆颗颗分明，冬瓜糖、蜜枣、红绿丝点缀其中。

糯米香弹，绿豆软糯，就着酸酸甜甜的果干，配上冰镇薄荷水这一神来之笔，碰撞出绝妙的口感。一口下肚，神清气爽，让人欲罢不能。

夏天和避暑之间，或许只差一碗苏式绿豆汤。

度假区的避暑“凉”方

已经开好啦

烈日高温天气

快来这里清凉一“夏”