跑着路程，领悟人生跑步和读书一样，绝不仅仅是身体的锻炼，而是心灵的净化、灵魂的洗礼和境界的提升。马拉松，过去被视为极限的运动，如今已家喻户晓。周围的人也或多或少都加入起了慢跑的行列，跑步不再是让人觉得枯燥的运动，反而成为最舒心愉快的一种户外健身方式。只有经历过在城市街道、郊区山野中慢跑的人，才能切身体会这项运动带来的魅力。每跑一步，每过一段，都能看到不同的风景。而沿途美景给内心带来的喜悦感也不亚于任何一次到达终点时的成就感。一场慢跑，认识一座城每座城市有每座城市的空气，有每座城市的跑步感觉。说起常熟的天然氧吧，虞山尚湖必须是独占鳌头，一山一湖利用自身的优势，为不同需求、不同爱好的慢跑爱好者们创

—尚湖水上森林攻略—习惯了枯燥乏味的城市，突然就很想逃避这份喧嚣竹筏吱呀作响，伴着水声摇啊摇宛转悠扬，仿佛在唱一首古老的安眠曲常熟尚湖有着2亿年的地质史，与虞山相映如今这里山清水秀，万亩碧波，与古城浑然一体尚湖水上森林还算一个小众的去处占地300多亩，堪称“森林氧吧”这个季节去看，恰好可以欣赏最绚烂的色彩红得热烈，黄得灿烂，绿得腼腆随着竹筏飘过水上森林，沉醉于池杉之中森林烟雾缭绕宛如进入了人间仙境漫步栈道，池杉、落羽杉枝干挺拔树形柔美，倒影在水光中，亦动亦静乘坐竹筏缓缓驶入，宛若化身飞鸟，进入鸟类的天堂坐着竹筏，游于水上看着白鹭的翩翩飞舞，听着不知名小鸟的低吟浅唱好一副绝色画卷，好不惬意无论是

送旧迎新锣鼓闹新年就要使劲躁！一家人就是要团团圆圆！在年夜饭这件事上，就是不能马马虎虎！过年仪式感必须安排！ 今年你的餐桌上都有些什么？ 桂花酒？大闸蟹？ 马兰头？香椿头？  鸭血糯米和八宝饭？No.1 桂花糖藕年夜饭的前菜必定是凉菜将莲藕仔细去皮，再洗干净孔道内的淤泥塞进洁白的糯米，一起煮熟糯米在糖藕的孔洞里被闷到软糯透明白嫩清脆的藕段变成了粉糯的质地最后再切成片摆盘，淋上汤汁一定不能忘记撒上桂花，添上一丝桂香No.2 鸭血糯鸭血糯米也是年夜饭必备又香又糯的鸭血糯作为一道富有江南特色的甜点深受常熟百姓的喜爱甜甜的血糯米，还带着桂花的香味是虞城

一种佳名两字猜蜜脾融液腊中开都叫梅，但腊梅与梅花并不相同细细的枝附着金黄的花生在白墙前，这枝丫就是天然的水墨画         我们要怎么形容腊梅呢？余秋雨是这样写的：“一种高雅淡洁的清香已把大家全都慑住。故意吸口气去嗅，闻不到什么，不嗅时却满鼻都是，一下子染透身心。”燕园燕园，常熟古典园林中存世时间最长、格局保存最为完整的私家园林之一，距今已有200多年的历史。而园中的腊梅，似乎并不在意年岁的悠长，依旧是准时的开着。即使是身处寒冬，也是开得热闹，开得夺目，给这片精致的园林增添一份生机。赵园·曾园枝横碧玉天然瘦，蕊恋黄金分外香。赵园·曾园的腊梅

开启的崭新的一年是新的征程前进的路上满是未知但是无论面对怎么样都要全力以赴万物更新 旧疾当愈 岁月常如新凡是过往皆为序章所有将来皆为可盼昨日我们一起期待跨年的钟声明天就一起等来年的春秋冬夏一岁一礼，一寸欢喜家人闲坐，灯火可亲顺便约上三五好友相聚一起，嬉闹欢笑带着相机，寻虞山的美丽古老的城墙、熙熙攘攘的人潺潺的流水、巧夺天工的石还是在虞山山脚上了年纪的茶馆里泡上一杯热茶听其他茶客的闲聊一起赏人生百态亦或是在尚湖寻一个农家乐尝家常菜，聊身边事看青天碧水，享片刻清闲漫步于文庙的青石板上耳边是过往的吆喝声伴随着年味的气息承载着新春的祝福愿新的一年 心之所向 行之所往红纸、墨汁、毛笔讲究的人深爱手写的对